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在一(🚈)(yī )个(🦂)炒锅中(zhōng )加(jiā )热(🍬)适量的食(☔)用油(🔓)，然后将切好的辣(⬅)椒和(🎐)蒜蓉倒入(🥟)锅(guō )中。用中小火炒制辣(là )椒(🈵)和大蒜(🔹)，直到它们变得(dé )软(ruǎn )化(huà )和(🎛)微微变色。这个(🗡)过程需要耐心，确保辣椒和大蒜均(🕓)匀(🏞)受热，但不要炒糊。