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我们应该(gāi )保(📑)持健康(kāng )的生活方(🤚)式(shì )来化解破太岁(👘)的不利(🛺)影响。健康是一切幸福的基础，只有拥有健康的身体和心态，我们才能更(😶)好地(dì )应对各(🌰)种挑战和(hé )困(🐆)难(nán )。我们应该保持良好的(🐯)饮食习惯，适(shì(🔋) )量运动，保(bǎo )证充足(zú )的(de )睡眠。我们(🌍)还应(♿)该学会放松(😱)(sōng )自己(😐)，调整(⛹)心态，避免过度(📢)压(yā(😊) )力和焦虑(🏳)。

打(dǎ(🚯) )工(gōng )十年，我终于看懂了千与(➕)千寻：